Yoga und Fantasiereisen im Unterricht

Diese Veranstaltung  findet in Kooperation mit dem Landesinstitut für Schulqualität und Lehrerbildung des Landes Sachsen-Anhalt statt und ist als Fortbildung für Lehrkräfte und pädagogisches Personal anerkannt.

In dieser praxisorientierten Fortbildung lernen Lehrkräfte an Grund- und Förderschulen, wie sie Elemente aus Yoga und Fantasiereisen gezielt im Unterricht einsetzen können, um die ganzheitliche Entwicklung ihrer Schülerinnen und Schüler zu fördern. Im Fokus stehen Übungen, die Konzentration und Aufmerksamkeit steigern, den Stressabbau unterstützen und emotionale Regulation ermöglichen.

Neben der Förderung von Körperbewusstsein und Achtsamkeit bieten Yoga und Fantasiereisen eine wirkungsvolle Möglichkeit, Kindern Selbstreflexion und innere Ruhe näherzubringen. Die Fortbildung vermittelt grundlegende Kenntnisse zu beiden Ansätzen und bietet zahlreiche praktische Beispiele, die unkompliziert in den Schulalltag integriert werden können – auch fächerübergreifend.

Die Teilnehmenden erhalten Anregungen und Methoden, um die psychische Gesundheit ihrer Schülerinnen und Schüler zu stärken und ein positives Lernklima zu schaffen.