

Erlernen Sie Dehnungs-, Kräftigungs- und Stabilisierungsübungen, die gezielt die Rücken- und Halsmuskulatur beeinflussen. Studieren Sie Übungsabläufe und deren Nutzen und lassen Sie sich dabei von der diplomierten Sportlehrerin, Marlitt Hildenbrandt, professionell betreuen und anleiten.