Rückenschule Sangerhausen

60,00 €
Bruttopreis
Kursnummer: KVHSMSH_22-2-31453

 Start: 06.09.2022 19:00:00
 Ende: 17.01.2023 19:45:00
 Anzahl Termine: 15

Bildungseinrichtung: KVHS Mansfeld-Südharz e.V.

 Turnhalle Karl-Miehe-Straße
 Karl-Miehe-Straße 17
 06526 Sangerhausen
 03464 572407

Dozent: Karin Aries
Menge

 

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Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

Nach kurzer Aufwärmphase werden durch gezielte Gymnastik Übungen, unbeweglich gewordene Körperpartien mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Sie lernen Ihren Rücken bewusst wahrzunehmen und Ihre Körpermuskulatur zu stärken. Jede Kurseinheit endet mit einer Entspannung.
 

KVHSMSH_22-2-31453
15 Kurse