Tanz der vier Himmelsrichtungen

10,00 €
Bruttopreis

Kursnummer: KVHSMSH_22-1-31901

 Start: 01.04.2022 14:00:00
 Ende: 01.04.2022 15:30:00

Bildungseinrichtung: KVHS Mansfeld-Südharz e.V.

 Geschäftsstelle Hettstedt
 Lindenweg 1-2
 06333 Hettstedt
 03464 572407

Dozent: Marianna Haas

Menge

 

Datenschutzbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

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Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

Sie starten zunächst mit einer Achtsamkeitsübung und beginnen dann mit dem Tanz. Bewusste Atmung in einer festgelegten Schrittfolge und entsprechenden Armbewegungen. Die Bewegung der Arme dient beim Tanz der Himmelsrichtungen der Energetisierung, der bewussten Abgrenzung und dem Schutz der Individualdistanz. Anschließend erfolgen Fokusierung und Zentrierung im Tanz des Derwisch. Bitte bringen Sie lockere Kleidung, Wollstrümpfe und eine Decke mit. Der Kurs kann auch online besucht werden.

KVHSMSH_22-1-31901
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