Rückenschule für Senior/-innen
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Rückenschule für Senior/-innen

60,00 €
Bruttopreis

Kursnummer: KVHSMSH_25-2-31415

 Start: 12.08.2025 18:00:00
 Ende: 02.12.2025 18:45:00
 Anzahl Termine: 15

Bildungseinrichtung: Kreis­volkshochschule Mansfeld-Südharz e.V.

 Vereinshaus Karl-Miehe-Straße
 Karl-Miehe-Straße 17
 06526 Sangerhausen
 03464 572407

Dozent: Karin Aries

Menge

Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

Älter werden wir später!

Nach kurzer Aufwärmphase werden durch gezielte Gymnastikübungen unbeweglich gewordene Körperpartien mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Sie lernen, Ihren Rücken bewusst wahrzunehmen und Ihre Körpermuskulatur zu stärken. Jede Kurseinheit endet mit einer Entspannung.

Der Kurs findet im Vereinshaus des Sangerhäuser Karnelvalsclub e.V. statt.
 

KVHSMSH_25-2-31415