Bandscheiben-Frühstück

12,00 €
Bruttopreis
Kursnummer: KVHSMSH_25-1-31415

 Start: 27.02.2025 16:00:00
 Ende: 27.02.2025 17:30:00
 Anzahl Termine: 1

Bildungseinrichtung: Kreis­volkshochschule Mansfeld-Südharz e.V.

 Geschäftsstelle Eisleben
 Geiststraße 2
 06295 Lutherstadt Eisleben
 03464 572407

Dozent: Christin Simonsen
Menge

 

Datenschutzbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Lieferbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Rücksendebedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

Ein Kursangebot rund um die Rückenbeweglichkeit.

Erlernen Sie ein 20-minütiges Programm zur täglichen Mobilisation ihrer Wirbelsäule von Kopf bis Fuß. Nebenbei passiert automatisch ein Kräftigung und Dehnung ihres Rückens. Das Bandscheiben-Frühstück findet überwiegend auf der Matte statt, denn das eigene Körpergewicht auf der Matte wird als Mobilisationsfaktor genutzt.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte mit.

 

KVHSMSH_25-1-31415