Bandscheiben-Frühstück

12,00 €
Bruttopreis

Kursnummer: KVHSMSH_24-2-31410

 Start: 05.12.2024 16:00:00
 Ende: 05.12.2024 17:30:00

Bildungseinrichtung: KVHS Mansfeld-Südharz e.V.

 Geschäftsstelle Eisleben
 Geiststraße 2
 06295 Lutherstadt Eisleben
 03464 572407

Dozent: Christin Simonsen

Menge

 

Datenschutzbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Lieferbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Rücksendebedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

Ein Kursangebot rund um die Rückenbeweglichkeit.

Erlernen Sie eines 20 min-Programms zur täglichen Mobilisation ihrer Wirbelsäule von Kopf bis Fuß. Nebenbei passiert passiert automatisch ein Kräftigung und Dehnung ihres Rückens. Das Bandscheiben-Frühstück findet überwiegend auf der Matte statt, denn das eigene Körpergewicht auf der Matte wird als Mobilisationsfaktor genutzt.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte mit.
 

 

KVHSMSH_24-2-31410