Rückenschule Sangerhausen
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Rückenschule Sangerhausen

160,00 €
Bruttopreis
Kursnummer: KVHSMSH_25-1-31412

 Start: 13.01.2025 15:30:00
 Ende: 02.06.2025 17:00:00
 Anzahl Termine: 20

Bildungseinrichtung: Kreis­volkshochschule Mansfeld-Südharz e.V.

 Geschäftsstelle Sangerhausen
 Karl-Liebknecht-Straße 31
 06526 Sangerhausen
 03464 572407

Dozent: Inglis Wüstemann
Menge

Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

Nach kurzer Aufwärmphase werden durch gezielte Gymnastik Übungen, unbeweglich gewordene Körperpartien mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Sie lernen Ihren Rücken bewusst wahrzunehmen und Ihre Körpermuskulatur zu stärken. Jede Kurseinheit endet mit einer Entspannung.
 

KVHSMSH_25-1-31412