Hatha Yoga Hettstedt

90,00 €
Bruttopreis

Kursnummer: KVHSMSH_25-1-30218

 Start: 04.02.2025 19:00:00
 Ende: 08.04.2025 20:30:00

Bildungseinrichtung: KVHS Mansfeld-Südharz e.V.

 Geschäftsstelle Hettstedt
 Lindenweg 1-2
 06333 Hettstedt
 03464 572407

Dozent: Wilfried Liebing

Menge

 

Datenschutzbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Lieferbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Rücksendebedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

In diesem Kurs wird Hatha-Yoga unterrichtet. Charakteristisch bei diesen Übungen ist das Synchronisieren von Atem und Bewegung zu einer fließenden, kraftvollen und achtsamen Übungsweise. Die erlernten Übungen, regelmäßig angewandt, führen zu mehr körperlicher Geschmeidigkeit und Harmonisierung, zu größerer Gelassenheit und Ausdauer. Du baust Stress ab, gelangst zu innerer Ruhe und lernst, die Konzentration auf dich selbst und den Augenblick zu legen.

KVHSMSH_25-1-30218