Hatha Yoga Hettstedt

135,00 €
Bruttopreis
Kursnummer: KVHSMSH_25-1-30220

 Start: 04.02.2025 19:00:00
 Ende: 13.05.2025 20:30:00
 Anzahl Termine: 15

Bildungseinrichtung: Kreis­volkshochschule Mansfeld-Südharz e.V.

 Geschäftsstelle Hettstedt
 Rupprechtstraße 1
 06333 Hettstedt
 03464 572407

Dozent: Margit Pollin
Menge

 

Datenschutzbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Lieferbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Rücksendebedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

Sanfte Körperstellungen, Asanas, kleine Gelenklockerungsübungen, das richtige Atmen, Momente der Stille. Yoga ist eine Gesundheitsmethode, die auf Körper und Geist, bei alt und jung, präventiv und unterstützend wirkt. Yoga fördert eine positive Lebenseinstellung, die bewusste Wahrnehmung der persönlichen Ressourcen, macht psychisch stabil und beweglich bis ins hohe Alter. 

Der Einstieg in die Yogapraxis ist in jedem Alter möglich. Bitte bringen Sie Kissen, Matte und eine kleine Decke mit.

KVHSMSH_25-1-30220