Yoga Hettstedt

135,00 €
Bruttopreis
Kursnummer: KVHSMSH_24-2-30219

 Start: 27.08.2024 17:00:00
 Ende: 26.11.2024 18:30:00
 Anzahl Termine: 15

Bildungseinrichtung: Kreis­volkshochschule Mansfeld-Südharz e.V.

 Geschäftsstelle Hettstedt
 Lindenweg 1-2
 06333 Hettstedt
 03464 572407

Dozent: Margit Pollin
Menge
Nur noch wenige Plätze verfügbar

 

Datenschutzbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Lieferbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

Rücksendebedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

Sanfte Körperstellungen, Asanas, kleine Gelenklockerungsübungen, das richtige Atmen, Momente der Stille. Yoga ist eine Gesundheitsmethode, die auf Körper und Geist, bei alt und jung, präventiv und unterstützend wirkt. Yoga fördert eine positive Lebenseinstellung, die bewusste Wahrnehmung der persönlichen Ressourcen, macht psychisch stabil und beweglich bis ins hohe Alter. 

Der Einstieg in die Yogapraxis ist in jedem Alter möglich. Bitte bringen Sie Kissen, Matte und eine kleine Decke mit.

KVHSMSH_24-2-30219