Regenbogenyoga in Sangerhausen

96,00 €
Bruttopreis
Kursnummer: KVHSMSH_22-2-30211

 Start: 06.09.2022 19:00:00
 Ende: 06.12.2022 20:30:00
 Anzahl Termine: 12

Bildungseinrichtung: KVHS Mansfeld-Südharz e.V.

 Geschäftsstelle Sangerhausen
 Karl-Liebknecht-Straße 31
 06526 Sangerhausen
 03464 572407

Dozent: Carina Zinke
Menge

 

Datenschutzbedingungen (bearbeiten im Modul "Kundenvorteile")

 

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Prüfungen: https://KVHSMSHmoodle.erwachsenenbildung-lsa.de

Lernunterlagen: https://KVHSMSHcloud.erwachsenenbildung-lsa.de

Kombiniert werden Elemente aus verschiedenen Yogarichtungen wie Hatha, Vinyasa und Yin- Yoga sowie Elemente aus der Chakra- Lehre. In diesem Kurs erlernen Sie das eigene Körperbewußtsein zu entwickeln, Empfindungen zu spüren und die Chakren, wieder in Balance zu bringen. Der Kurs beginnt mit dynamischen Hatha/ Vinyasa Flow, der Flexibilität, Kraft und Achtsamkeit integriert. Atem und Bewegung verbinden sich. Elemente der Ausrichtung, fließende Abfolgen des Sonnengrußes, länger gehaltene Asanas aus dem Yin- Yoga, Bandhas und Mudras, modern und praxisnah, ohne Dogma und dennoch der alten Yogatradition verbunden. Klang und Musik verleihen dem Kurs nicht nur Ambiente. Die Verbindung von Klängen , Bewegung und Atem beruhigt die Gedanken und ebnet den Weg für Entspannung. Körper, Geist und Seele können regenerieren und Energie tanken. Wohlbefinden, Ruhe und Zufriedenheit stellen sich ein.

KVHSMSH_22-2-30211
12 Kurse